ノコギリヤシの成分とは(男性必見)

健康

ノコギリヤシとは

ノコギリヤシは、北アメリカなどに生えている植物でする高さ2〜3mほどのヤシ科の植物です。ノコギリ状の尖った葉をしているのでこの名前が付けられました。その果実は油分をたっぷり含み、植物油、ランプの燃料、食用としても利用されてきました。

ノコギリヤシの成分

ノコギリヤシの成分は主に果実に含まれる脂溶性成分です。 その成分には、オレイン酸・ラウリン酸などの脂肪酸、植物ステロールを豊富に含んでいます。

ノコギリヤシで期待できる効果

前立腺肥大の予防 

前立腺肥大とは、年齢が高齢になってくると前立腺が肥大していく可能性があり、尿道や膀胱を圧迫して排尿する時に、出にくくなったり、トイレの回数が増加、最悪血尿になる場合もあります。よく高齢の方がトイレが近くなったなど聞きますよね。それは前立腺肥大が原因なんですね。

男性ホルモンの阻害

男性ホルモンは安定していると良いのですが、悪玉男性ホルモンが増加していると、抜け毛の原因になったり、性欲が下がったりしますが、ノコギリヤシを摂取すると防止につながります。

ノコギリヤシは男性の味方

ノコギリヤシは、男性の生活のサポートになることが分かりましたね。    現代は食生活、不規則な生活が多い時代なのでぴったりなのではないでしょうか

 

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